Zošitari / 12

Daniel Krivda

Redaktor návykov a týždenného okruhu

Vedie kapitolu Návyk a týždenný okruh Domácej police. Drží rovnakú hodinu zhasnutia, nabíjanie telefónu mimo postele a prechádzku ako rytmus dňa — bez sľubu, že zaspíte. Bolesť a diagnostiku necháva lekárovi; v zošite ostáva áno alebo nie.

1. 01

   Strany / Návyk

   Večer, ktorý nie je diagnóza

   Rovnaká hodina zhasnutia. Spánok nesľubujeme.

   4. septembra 20266 minDaniel Krivda

   ↗
2. 02

   Denne / Návyk

   Deka, ktorá už leží na posteli

   Deka na stenu z návrhu sa nevešia. Český pravopis sem nepatrí.

   9. októbra 20263 minDaniel Krivda

   ↗
3. 03

   Denne / Návyk

   Ponožky, ktoré už ležia pri posteli

   Áno alebo nie. Teplý pár z návrhu sa nekupuje.

   5. októbra 20263 minDaniel Krivda

   ↗
4. 04

   Denne / Návyk

   Posteľ sa ustelie, nie ako na obrázku

   Áno alebo nie. Kreatívny návod sem nepatrí.

   1. októbra 20263 minDaniel Krivda

   ↗
5. 05

   Denne / Návyk

   Večerný čaj nie je sľub spánku

   Jedna šálka na stole. Bez značky a bez hodín spánku.

   27. septembra 20263 minDaniel Krivda

   ↗
6. 06

   Denne / Návyk

   Telefón nabíjať mimo postele

   Jedno miesto na nabíjačku. Bez sľubu o spánku.

   23. septembra 20263 minDaniel Krivda

   ↗
7. 07

   Denne / Návyk

   Prechádzka po večeri je prechádzka

   Rytmus dňa, nie liečba. Keď sa motáte, sadnite si.

   19. septembra 20263 minDaniel Krivda

   ↗
8. 08

   Denne / Návyk

   Hodina zhasnutia, nie sľub spánku

   Rovnaká hodina na hodinách. Bez počtu hodín ráno.

   15. septembra 20263 minDaniel Krivda

   ↗
9. 09

   Okruh / Návyk

   Okruh 3.–9. október 2026

   Sedem denných poznámok: vankúš, rozmarín, ponožky, prach, operadlo, tymian, deka.

   9. októbra 20265 minDaniel Krivda

   ↗
10. 10

    Okruh / Návyk

    Okruh 26. september – 2. október 2026

    Sedem denných poznámok: muškáty, čaj, polica, záložka, podmiska, posteľ, chrbát.

    2. októbra 20265 minDaniel Krivda

    ↗
11. 11

    Okruh / Návyk

    Okruh 19.–25. september 2026

    Sedem denných poznámok: riadok, stolička, cesnak, telefón.

    25. septembra 20265 minDaniel Krivda

    ↗
12. 12

    Okruh / Návyk

    Okruh 12.–18. september 2026

    Sedem denných poznámok: knižnica, plsť, hlina, svetlo.

    18. septembra 20265 minDaniel Krivda

    ↗

← Zošitari